Omgaan met verslaving
Coaching & Ondersteuning voor naasten
Mijn trajecten zijn gericht op naasten die worstelen met het verslavingsgedrag van een geliefde.
Die verslaving willen leren begrijpen, willen leren omgaan met verslavingsgedrag en van strijd naar rust willen gaan.
Er heerst nog een te groot taboe rondom verslaving, waardoor schaamte op de voorgrond treed en je als naaste je verhaal niet durft te delen met je omgeving of dat ze je gewoonweg niet begrijpen, hoe goed ze het ook bedoelen.
Binnen stappen bij een verslavingsorganisatie is een grote stap en de drempel voelt hoog maar het is ontzettend moedig wanneer je deze stap wel zet!
Je wilt graag je verhaal kwijt en het kunnen delen met mensen die jou begrijpen. Je wilt meer weten over hoe je kan leren omgaan met de verslaving en het verslavingsgedrag van je dierbare of wat jij hierin kan betekenen.
Blijf niet langer zwijgen en denken dat je het alleen moet doen! Je bent echt niet de enige en je hart zal minder zwaar voelen wanneer je het opent. Het wordt TIJD om die eenzame strijd te doorbreken en weer goed voor jezelf te gaan zorgen!
Bel of mail me gerust!
mail@caroliendelange.nl
06-30868887
Ook in het weekend via de app of mail bereikbaar.
(Binnen 24 uur reactie)
MIJN MISSIE
Meer aandacht voor het welzijn en de impact van verslaving op naasten.
—
Door tijd en ruimte te geven aan herstel, inzicht te verschaffen en het bespreekbaar maken van verslaving, doorbreken we taboes en creëren we begrip, steun & verlichting.
"Bouw aan je eigen herstel, stap voor stap. Want alleen wanneer jij stevig staat, Kun je in verbinding blijven zonder jezelf te verliezen."
Verslaving
Niet zelden alleen gedragen door de mens achter zijn of haar verslaving.
Maar vaak ook in stilte door hun naasten.
Je leeft beide met de gevolgen die verslaving met zich meebrengt. En terwijl eenzaamheid diep verborgen ligt, is die tegelijkertijd zo intens voelbaar.
Want net zoals je verslaafde partner, kind, broer of zus zit jij net zo gevangen in deze strijd.
Je maakt je zorgen, bent bang voor de gevolgen en bent niet (meer) opgewassen tegen de sterke wil van de persoon die je zo lief hebt.
Jij kent de persoon achter zijn of haar verslaving. De hoop op verandering zal keer op keer zijn intrede doen, net als de teleurstelling die vaak al snel volgt.
Alles draait om de verslaving. En ook jij begint hierin mee te bewegen.
Je beschermd hem of haar en doet er alles aan om te voorkomen dat het de buitenwereld bereikt. Met als gevolg…. dat jij je heel eenzaam voelt.
Je zit gevangen in het web van verslaving,
van angst, schaamte & machteloosheid.
Wanneer je eindelijk de moed bij elkaar hebt verzameld en hulp hebt gezocht is deze meestal gericht op de persoon met zijn of haar verslaving.
Maar ook jij als naaste wilt je gezien, gehoord en begrepen voelen.
Ik help je graag naar meer inzicht en het (h)erkennen en doorbreken van patronen.
Je hoeft het niet alleen te doen!
'De kracht van jou als naaste'
1 op 1 coaching traject
Om weer rust, ruimte en balans terug te krijgen in je leven!
Voor wie is dit programma?
* Je bent naaste van iemand die verslaafd is of verslaafd en in herstel
* Je ervaart stress, maakt je zorgen, je piekert veel en hebt het gevoel dat je vast zit
* Je wilt helpen, maar verliest jezelf in de zorg voor de ander
* Je wilt weer grip op de situatie krijgen
* Je wilt rust in je hoofd, weer energie voelen en ontdekken hoe je jouw eigen leven weer kunt leiden.
Dit programma biedt, (h)erkenning, steun en richting.
Het geeft jou tools bij het leren omgaan met verslaving, je grenzen te bewaken en weer vanuit rust en zelfvertrouwen keuzes te kunnen maken.
Samen werken we aan herstel, balans en veerkracht!
PROGRAMMA
Wat zit er in dit traject?
* 6 persoonlijke coaching sessies (live of online, 60-90 min per sessie).
* Werkbladen met oefeningen en inzichten.
* 1 extra SOS-coachgesprek later in te zetten
_____________________________________________________________________________________________
Wil je weer rust, ruimte en balans in je leven? Bel of stuur een bericht voor een gratis kennismaking.
De eerste stap naar verandering begint bij jezelf. Jij bent het waard!
Aandacht
Verbinding
Persoonlijk
Gedreven
Ervaringsdeskundig
“Ik geef jou als naasten heldere en toegankelijke informatie over verslaving en begeleid je bij het (her)ontdekken van je eigen kracht,
zodat je met vertrouwen keuzes kan maken voor jezelf én in relatie tot je geliefde.”
"Grenzen stellen vanuit liefde"
Is het belangrijk om grenzen te stellen.
Dit creëert duidelijkheid en rust voor jezelf.
Je doet dit in de eerste plaats voor je eigen welzijn,
maar uiteindelijk zal het ook het welzijn van je geliefde beïnvloeden.
Bereid je voor op weerstand, maar blijf trouw aan de grenzen en keuzes die je hebt gesteld.
Onthoud: je doet dit vanuit liefde – voor jezelf én voor de ander.
Verandering kan niet plaatsvinden zolang jij over je grenzen blijft gaan.
Wanneer jij alles blijft opvangen ervaart je geliefde de negatieve gevolgen van zijn of haar gedrag niet of nauwelijks.
Hierdoor zal echte verandering veel langer op zich laten wachten.
Wees je bewust van je keuzes.
Grenzen stellen betekent niet dat je uit contact moet gaan.
Grenzen stellen betekent juist dat je in verbinding blijft, maar dan vanuit gezonde keuzes voor jezelf.
Grenzen stellen is niet egoïstisch. Het is een vorm van zelfzorg én een krachtig voorbeeld voor de ander.
Grenzen stellen doe je vanuit liefde.
Blijf je bewust van je eigen kracht!
Een moedig mens maakt keuzes vanuit liefde – en dat begint bij jezelf.
"Verslaving gedijt in het dochter en dooft in het licht"
Maarten Dammers
"Stap uit de schaduw van verslaving"
Er is ook hulp voor jou! Voel je welkom voor een kennismaking, adviesgesprek of coachsessie. Het eerste gesprek is geheel vrijblijvend en kosteloos! Bel of stuur gerust een berichtje naar
Telefoonummer 06 30 86 88 87 of Mail naar mail@caroliendelange.nl